Våga säga Nej!
I mitt jobb som psykolog har jag ofta mött människor som varit dåliga på att sätta gränser, både gentemot andra men även för sig själva. Många av oss vill vara trevliga och vill ställa upp för andra. Frågan är till vilket pris? Vi behöver balansera detta med att finnas för andra med att vara lyhörda […]