Om vikten av att stanna upp och fira!
Om vikten av att fira det vi åstadkommit
Brukar du fira saker som händer i ditt liv? Tycker du om att fira? Jag tycker att det är viktigt (jag förklarar varför lite längre fram i detta inlägg). Nu på fredag kommer jag att ha en releasefest för min nya bok ”Livsstil för hälsa och välbefinnande” och du är hjärtligt välkommen att komma och […]
Var tredje svensk är drabbad av kronisk ohälsa
Ohälsan på grund av vår moderna livsstil ökar snabbt. Analyser visar att vi kan påverka stor del av denna ohälsa med vår livsstil. Trots detta så läggs bara 3 procent av vår sjukvårdsbudget på förebyggande åtgärder. – Vi måste förändra vår syn på den kroniska ohälsan och jobba mer med friskfaktorer. Den 7 april varje år är det Världshälsodagen. […]